Erteleme Davranışının Psikolojik Temelleri Kurum Seminerinde Ele Alındı
Pozitif Psikoloji Topluluğumuzun düzenlediği seminerde, kurum psikologlarımız Seray Yüzbaşıoğlu ve Betül Malkoç rehberliğinde erteleme davranışının altında yatan duygusal ve bilişsel süreçler kapsamlı şekilde ele alındı.
Katılımcılar, ertelemenin sadece bir "tembellik" göstergesi olmadığını; aksine çoğu zaman kaygı, mükemmeliyetçilik, başarısızlık korkusu veya motivasyon eksikliği gibi karmaşık içsel süreçlerle ilişkili olduğunu öğrendi. Etkileşimli biçimde gerçekleştirilen seminerde, bu davranışın kökenlerine inilirken, farkındalık kazandıran örnekler ve bilimsel bilgiler paylaşıldı.
Seminerde ayrıca, çalışanların gündelik yaşamlarında karşılaştıkları erteleme eğilimlerini nasıl tanıyabilecekleri ve bu döngüyü kırmak için hangi pratik stratejileri uygulayabilecekleri de konuşuldu. Seray Yüzbaşıoğlu ve Betül Malkoç, uygulamaya dönük önerilerle katılımcılara kişisel dönüşüm yolunda rehberlik etti.
Kurum olarak yalnızca mesleki gelişimi değil, çalışanlarımızın psikolojik iyi oluşunu da önceliklendiriyoruz. Bu tür seminerlerle birlikte hem bireysel farkındalığı artırmayı hem de iş ortamında daha sağlıklı ve üretken bir atmosfer oluşturmayı hedefliyoruz.
